MindBody - Shop

MindBody Shop

Stretching

Titel: 10er Abo Stretching

Geschenk für dein Körpergefühl

Beschreibung: Verschenke ein 10er Abo für den Strechting Kurs von MindBody im Fitness Spartakus Rothenburg oder in der Praxis Neuenkirch. Jederzeit einlösbar.

Preis: 160.-

Titel: 2x 10er Abo Stretching

Geschenk für deine Gesundheit

Beschreibung: Verschenke 2x 10er Abo für den Strechting Kurs von MindBody im Fitness Spartakus Rothenburg oder in der Praxis Neuenkirch. Jederzeit einlösbar.

Preis: 320.-

Titel: 2x Stretching

Geschenk zum Wohlfühlen

Beschreibung: Verschenke 2 Eintritte für den Strechting Kurs von MindBody im Fitness Spartakus Rothenburg oder in der Praxis Neuenkirch. Jederzeit einlösbar.

Preis: 40.-

Gutscheine

Titel: Gutschein MindBody

Geschenk für dein Wohlbefinden

Beschreibung: Verschenke ein 150.- Gutschein für alle Dienstleitungen und Events von MindBody. Jederzeit einlösbar.

Preis: 150.-

Titel: Gutschein MindBody

Geschenk für mehr Stressresistenz

Beschreibung: Verschenke ein 100.- Gutschein für alle Dienstleitungen und Events von MindBody. Jederzeit einlösbar.

Preis: 100.-

Titel: Gutschein MindBody

Geschenk zum Entspannen

Beschreibung: Verschenke ein 50.- Gutschein für alle Dienstleitungen und Events von MindBody. Jederzeit einlösbar.

Preis: 50.-

Hypnose Shop

Wissenwertes

Die Audiodateien bestehen zum einen aus themenzentrierten Sprachaufnahmen und zum anderen aus binauraler Musik mit Solfeggio Frequenzen. mehr
Der Sinn der Sprachaufnahme ist es nicht, sie wie Radiomusik einfach anzuhören und zu konsumieren. Es ist wichtig, dass man sich Zeit nimmt und sie in einer ungestörten Umgebung anhört. Das Gesprochene regt die Fantasie des Hörers an, jedoch ist es die Aufgabe des Hörers, sich innere Bilder und Vorstellungen zu machen. Es ist wichtig, dass die Vorstellungen möglichst viele Sinne bedienen, denn so gelang der Hörer vom bewussten Denken immer mehr über die Wahrnehmung der Körpersinne ins Unterbewusstsein. Veränderung der Wahrnehmung beginnt immer im hier und jetzt im Unterbewusstsein.
Der Hörer darf mental aus dem Hamsterrad der Gedanken aussteigen und über die Körperwahrnehmung in den Moment kommen und die Gedanken einfach treiben lassen. Binaurale Beats entstehen, in dem auf einem Ohr eine andere Frequenz gespielt wird als auf dem anderen. Unser Gehirn ergänzt dann eine dritte Frequenz, nämlich die Mischung aus den beiden Frequenzen. Die Musik ist so konzipiert, dass die dritte wahrnehmbare Frequenz eine Solfeggio-Frequenz ergibt. Solfeggio-Frequenzen sind bestimmte Schwingungsimpulse pro Sekunde (Hertz), die einen Ton auslösen. Diese Impulsmuster kommen unteranderem wiederholend in der Natur vor. Die binauralen Beats mit Solfeggio-Frequenzen, helfen dem Hörer schneller und intensiver in einen entspannten Zustand zu gelangen. weniger

Selbsthypnosen

Titel: Heilung

Länge: 16 Minuten

Beschreibung: Heilung beginnt bereits in Gedanken im Kopf. Wenn man Schmerzen und Leid erfährt, bilden die Gedanken einen negativen Kreis im Kopf. mehr Um diese Gedanken zu durchbrechen, bietet diese Selbsthypnose die Chance. Wichtig dabei ist es, die Selbsthypnose nicht einfach nur zu konsumieren, sondern sich mit seinen Gedanken und Vorstellungen richtig drauf einzulassen und die eigenen Vorstellungen bis ins Detail zu formen und zu fühlen. In Gedanken sich die Empfindungen, Farben, Formen und Düfte aus Erinnerungen abzurufen und in diesem Moment nochmals physisch erfahrbar machen. weniger

Preis: 20.-

Titel: Regeneration

Länge: 16 Minuten

Beschreibung: Diese Selbsthypnose bringt dich in den Moment, ins hier und jetzt. Wenn du da angekommen bist, hilft dir dein persönlicher Kraftort dich zu erholen. mehr An diesem Ort kannst du dich gedanklich vom Stress des Alltags erholen und regenerieren. In dieser Selbsthypnose erkläre ich dir zwei Techniken, welche du im Alltag bei stress schnell und einfach anwenden kannst. Je öfters du die Technik anwendest, um so schnell legst du deinen Schalter um und es kehrt Ruhe und Kraft ein. weniger

Preis: 20.-

Titel: Transformation

Länge: 13 Minuten

Beschreibung: In dieser Selbsthypnose geht es um das Thema Veränderung. Im Leben gelangt man an Abschnitte, welche verändert oder beendet werden dürfen. mehr Die Gedanken regen den Hörer an über das Leben nach zu denken und zu überlegen was wirklich zählt und Freude bereitet. Diese Selbsthypnose ist ein Aufruf an all diejenigen, die ihre Verantwortung für das eigene Leben übernehmen und sich Zufriedenheit in ihr Leben holen möchten. weniger

Preis: 20.-

Meditationen

Titel: Herzmeditation

Länge: 11 Minuten

Beschreibung: Diese Selbsthypnose ist eine Mischung zwischen Meditation und Selbsthypnose. mehr Der Unterschied liegt darin, dass auf eine lange Entspannungseinleitung verzichtet wird, der Fokus liegt auf der Achtsamkeit. Das Ziel dieser Meditation ist es die Verbundenheit zu sich und dem Leben zu stärken. Oft sind wir verärgert über Situationen, die in der Vergangenheit geschehen sind. Wir nehmen sie mental ins heute mit und sind immer noch verärgert deswegen. Es ist Zeit los zu lassen und in Vergebung abzuschliessen. Die negativen Gefühle nehmen viel zu viel Raum und Energie in Anspruch. Durch tiefe und ehrliche Vergebung stellt sich wieder die Achtsamkeit für den Moment her. weniger

Preis: 20.-